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立秋過后 吃菜不吃瓜?(圖)

蔬菜網  時間:2018/9/4  來源:中國農業網  閱讀數:716   網友評論:1

  【中國蔬菜網Vegnet蔬菜全知道長輩總會在立秋過后告誡小輩不要貪涼,少吃西瓜,這是為什么呢?

  因為西瓜屬于生冷的食物,吃多了容易傷到脾胃,造成食欲不振、消化不良的癥狀,嚴重的還會引起腹瀉、腹脹。特別是在立秋之后,天氣轉涼,更加容易生病,所以有了立秋之后不吃西瓜的說法。

  但是,這一說法并不準確,決定立秋以后能不能吃西瓜的是吃瓜人的體質。如果是體質強健、脾胃正常的人還是可以繼續吃西瓜的。

  需要提醒的是,立秋之后再想吃西瓜的話,就不要貪涼吃冰西瓜了。尤其是孕婦,吃冰西瓜的食物容易腹瀉或是得上妊娠高血壓病。

  進入秋季以后,因為西瓜的水分足,糖分比較高,所以容易腐爛變質。在挑選西瓜的時候,一定要一聽、二摸、三看,這樣才能挑到香甜、新鮮的西瓜。

蔬菜網編輯:agronethh
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